Hatha-yoga et Art de la Respiration

Hatha-yoga (lignée de Swami Satyananda Saraswati) et techniques de respiration incluant mindfulness et techniques de libération émotionnelle + initiation facultative aux techniques tibétaines d'adaptation au froid. Du 19 au 25 avril 2021.

Lieu Ecolieu Ô Saveur de l'Instant, 174 rue du Thiellet, 71500 Saint-Usuge Renseignement / Réservation: Valérie LEMAIRE 0699640095

Pour info

https://coaching-holistic.learnybox.com/commande-decouvrez-le-stage-qui-va-vous-transformer-hata-yoga-et-art-de-la-respiration/

Stage de Yoga et Ballades au Couvent de la Tourette avec Sylvie Gout.

Un weekend au Couvent de La Tourette à Eveux en petites chambres individuelles. Belle salle de yoga avec vue sur le parc. Deux pratiques quotidiennes et une belle ballade chaque jour. Arrivée souhaitée le vendredi soir pour le repas et l'installation. Vue sur le parc. Du 24 au 26 avril 2021.

Pour plus d'informations, consulter:

www.cours-yoga.info