Quest-ce que les médias sociaux

Les médias sociaux sont davantage que l’acronyme comme on le voit souvent.

Quatre professeurs présents autour d'un même micro

Bonjour à vous qui aspirez au bien-être par la voie du yoga

Dans cette info lettre

Samsaya - Le doute

Basé sur la série d'articles des neuf obstacles du yoga, écrite par Véronique Pierre, tourne autour du thème de "Samsaya", cette période de doute qu'on rencontre tous à un moment de notre cheminement.

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Quatre professeurs, quatre pays, une question: Doutez-vous de votre cheminement?

Patanjali chapître I verset 30 - Samsaya

Découvrez des professeurs en provenance de ces quatre pays

Italie - France - Belgique et Québec

C'est un rendez-vous sur la radio web de YogaPartout

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Sont au micro de la Web Radio de YogaPartout

Ricci Marco (Italie)

Ricci Marco enseigne en Italie

Ricci Marco est multi-disciplinaire

Ricci parle bien le français et sa langue maternelle est l'Italien

Son studio: Centro Namaskar a.s.d.

Il enseigne avec passion depuis 2001 les styles de yoga suivant

• Yoga Tibetain
• Hatha Yoga
• Ashtanga

Diplômé professeur de yoga dans ces trois styles, il est multidisciplinaire. Il enseigne donc ces techniques

• Tai Ji Yang
• Qi Gong
• La méditation
• Le pranayama (vajrayana, yoga, kriya et taoiste)

Marie Françoise Mariette (Québec, France - Citoyenne du monde)

Citoyenne du monde

S’il fallait donner un mot pour la caractériser, ce serait: diversité. Elle est française et canadienne depuis peu, née en Allemagne et mère de trois magnifiques garçons. Elle a vécu en France, en Grande Bretagne, et le travail de son mari l'a amené à quitter l’Europe pour la Californie, puis le Canada. Marie Francoise a également passé beaucoup de temps en Asie, plus précisément au Cambodge où elle organise des retraites de yoga.

Ses souliers ont beaucoup voyagé

Elle ne se lasse pas de découvrir des styles de vie, des coutumes, des comportements différents mais tellement instructifs.

Vous aimerez suivre Marie Francoise sur son site, écouter une de ses méditation et être guidé par son yoga nidra. Retrouvez la chez Juna Yoga

Joelle-Anne Prat

• Nous appercevons la prof de yoga Française Joelle-Anne en visite au Québec avec le co-fondateur de yogapartout. Cette photo a été prise bien avant la pandémie

Joëlle-Anne Prat, dans sa formation est enseignante de yoga

• Diplômée de la FNEY (fédération nationale des enseignants de yoga)
• Travaille avec Boris Tatzky en yoga de l’énergie
• Sophrologue, de l'école française de sophrologie,
• Formée en yoga nidra et yoga thérapie (Christian Tikhomiroff) ainsi qu’en
• Yoga thérapie (Lionel Coudron)

Baudouin Legrand

Professeur de yoga Égyptien

et de Chi Kong

Qui suis-je

Docteur en Droit, Avocat Honoraire Professeur diplômé de l Institut International d'André Van Lysebeth et de l'Institut International de Babacar Khane, Beaudoin a donné des leçons thérapeutiques de Hatha Yoga et de Chi Kong aux Hotels Three Corners et Océan Wiew à El Gouna en Égypte ainsi qu'au Sofitel d'Agadir.

Depuis quelques années, il se spécialise d'une part dans la pratique d'exercices respiratoires indiens et chinois qui aide dans la gestion du stress et de l'hypertension. Il recommande aussi certaines postures en cas de lumbagos, de sciatiques et d'hernie discales.

Voyez Baudoin en plein action

Pour la communauté, il offre 28 planches que nous avons placé pour vous afin d'apprendre son yoga.

La répétition journalière de ces postures évitent l'utilisation d'anti-inflammatoires, diminuent très sensiblement la douleur en cas de crises et vous remettent sur pied en un minimum de temps.

Mon message se résume ainsi

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Nous vous souhaitons tout le bonheur

Daniel

PARINAMA : La Transformation avec les 9 Rasas (ou émotions) de la tradition indienne.

Comprendre mieux ces émotions qui gouvernent nos vies, leur cheminement, leurs origines, comment les apprivoiser et s’en détacher. Comprendre les formations mentales qui nous sont propres et comment le yoga et l’ayurvéda peuvent répondre et apporter des solutions pour changer nos modes de fonctionnement.

Pour info...

http://www.angerscoursdeyoga.com

angerscoursdeyoga à outlook.com

Stage Yoga et vacances à Paris

1/2 journée de yoga, 1/2 journée de vacances ! Ce stage de 5 matinées s'adresse aux personnes de tous niveaux, ayant au moins 3 mois de pratique dans le yoga Iyengar®. Chaque jour vous expérimenterez un type de postures de la méthode Iyengar, pour en comprendre les effets avec/sans les supports. Il est donc recommandé de participer aux 5 jours successifs. Les séances se termineront par de la détente et une approche progressive du pranayama (étude du souffle) : 1/ lundi : revitalisation par les postures debout, 2/ mardi : réduction du stress par les postures en flexions vers l'avant, 3/ mercredi : réveil énergétique par les postures en extensions vers l'arrière, 4/ jeudi : explorations de nouvelles sensations par les postures en inversion (postures de substitution en cas d'empêchement) 5/ vendredi : postures de détente profonde, méditation, approfondissement de l'étude du pranayama Les postures en torsion, les postures abdominales, les ouvertures des ceintures pelvienne et scapulaire seront intégrées dans les différentes séances.

Pour info...

https://www.studio-yoga-republique.fr

contact à studio-yoga-republique.fr