Aum Love Yoga et Ann-Marie Provencher

Retraite de yoga au Lac Saint-Jean

Faites de la planche à pagaie au Lac Saint-Jean (Québec, Canada)

Venez vous remplir le coeur de moments inoubliables, apaiser votre esprit en méditant dans les grands espaces et délier votre corps lors des excursions et belles pratiques dans une nature abondante et chaleureuse.

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Contacts - Info - Q&A

Ann-Marie Provencher

Au Canada, faites le 01-514-880-4832 ( WhatsApp inclus)

Marie Francoise Mariette vous invite à une consultation sur le web (ZOOM ou autre solution vidéo)

Yoga thérapie

Ne devient pas Yoga Thérapeute qui veut.  Marie Francoise  a fait ses classes.  Elle a étudié en Inde avec des érudits, aux États-Unis et avec Carina Raisman aussi. Elle cumule plus de 500 heures de formations en Yoga. Pour les résidents de Montréal, elle enseigne chez Yoga-Sangha.

Qu'est-ce que la Yoga Thérapie

La yoga thérapie est un outil très efficace pour améliorer et apaiser un grand nombre de ce qui vous affecte au quotidien: le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, de la digestion, l'hypertension, le diabète, le mal au dos.

Marie Francoise, pour celles et ceux qui l'ont consultés fait bien les choses.  Elle considère votre profil dans sa globalité et prend en compte la relation cerveau/corps et vice versa. 

Tout est interconnecté, le souffle et l'alignement du corps sont à la base de notre santé, rétablir cet équilibre nous ramène à un état de bien-être durable. 

Le but est d'installer des habitudes au fil des séances qui vous permettront de retrouver un équilibre durable et bénéfique aussi pour la santé de votre corps que de votre esprit. yoga-sangha à Montréal

Les rencontres sont accessibles à tous étant donné que les postures respectent vos capacités, restent dans la douceur et la conscience. En fait, moins vous forcez plus vous assouplissez et fluidifiez pour que tout circule librement. 

Vous pouvez rencontrer Marie Francoise

Prenez rendez-vous mariefrancoisemariette.com sur le web ou bien en présentiel chez Yoga-Sangha à Montréal.

Réservez avec Marie Francoise