Yoga – en ligne

Le Centre Shanti – yoga, ayurveda et culture indienne – vous accompagne dans cette période de confinement. Dans ce contexte inédit, le yoga nous apporte d’une part une activité physique mais aussi un moment pour se recentrer et s’apaiser. A la demande de nombreux élèves, nous avons le plaisir de vous proposer des cours via l’application Zoom, afin de continuer à pratiquer tout en maintenant le lien entre nous. Il s’agit de cours de yoga en direct par internet, où nous vous guidons comme lors d’un cous en salle, tout en continuant à vous guide au mieux dans vos ajustements et ce, malgré la distance.

Pour info...

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