Est-ce qu'on peut apprendre à méditer?
Patrick Vesin
Patrick Vesin enseigne depuis 1979. Il se spécialise en raja yoga et méditation. Sa conférence (et mini cours) portera sur le "comment transmettre (aka enseigner) la méditation pleine conscience.
Dans cet atelier
Qu'est ce que la méditation ? Est-ce que tout le monde peut méditer ? Ce qu'elle n'est pas. En découvrir les bienfaits. Se donner des moyens concrets. Fort d'une expérience de 40 ans, Patrick Vesin (Swami Aksharananda) vous invite à venir échanger sur ce sujet: informations, partage de son vécu, réponses à vos questions, pratique seront au rendez-vous.
Le quart du temps sera dédié a la théorie et le reste, 3/4 du temps à la pratique.
A propos
Patrick est prof de yoga depuis 1979
- BSc Edph, PYC, PYT
- Instructeur de méditation depuis 1979
- Instructeur de Raja Yoga depuis 1979
- Instructeur de Hatha Yoga depuis 1979
- Baccalauréat ès Sciences, Éducation Physique (Université de Montréal) 1974-1977
- Enseignant chargé de cours en Gestion du Stress à l'Université de Montréal, département de Kinésiologie 2011-2017
- Formateur en Gestion du Stress depuis 1989
- Formateur agréé en Gestion du Stress par Emploi Québec depuis 2010
- Judo ceinture noire 5e dan
Plus de détails sur: Patrick Vesin via Padma Yoga