Améliorez votre posture pour vivre en santé

Yoga Aplomb - Formatiion professionelle internationale

Georgia Leconte visite le Québec. Depuis l'Institut Supérieur d'Aplomb de Paris.

Vous verrez comment retrouver la posture naturelle d'aplomb (posture naturelle des petits enfants et de nos ancêtres) en ajustant l'alignement du corps des pieds à la tête!

C'est un posture essentielle qui peut grandement aider dans les cas de douleurs aux genoux, dans le dos, au cou, de sciatique.

Information et inscriptions

Nathalie Perret nathalie.perret à yahoo.ca 438-821-4199

Formation professionnelle qui permet aux professeurs de yoga d’enseigner le yoga santé aux enfants dans les écoles (préscolaires, primaires et secondaires) et en CPE ou garderies en tant qu'Instructeurs de yoga santé. (Mont-St-Hilaire)

Ce programme propose: De permettre à l’enfant de développer tout ce qui lui procure le bien-être utile au savoir-être et de réunir les meilleures conditions afin que l’enfant puisse s’approprier savoir et savoir faire dans les différentes disciplines du cursus scolaire dans des conditions de confort. 4 modules sur fin de semaine. (12 et 13 septembre 2020)

Pour info:

https://www.institutvidya.org