Baudouin Legrand
Professeur de yoga Égyptien
et de Chi Kong
Bienvenue
Ma prochaine découverte pour vous est...
Rencontrez, étudiez, vivez les enseignements de Jean Pellissier et mettez en pratiques les règles de prévention en Médecine Traditionnelle Chinoise tirées des enseignements du professeur Leung Kok Yuen.
Qui est Jean Pelissier
Jean Pélissier, kinésithérapeute de formation, est praticien en médecine traditionnelle chinoise (MTC) depuis plus de trente ans. Passionné d'ethnomédecine, mais aussi enseignant et conférencier, il met aujourd'hui ce savoir ancestral à la portée de tous.
Ma toute dernière page
Mes quatre respirations yogiques
Cliquez ici pour télécharger le pdf des quatres respirations
Mon message se résume ainsi
Lors d’un séjour en novembre 2022 en Égypte à El Gouna dans un hôtel international réputé géré par une famille belge , le directeur de cet hôtel , après avoir vu monsieur Legrand faire sa leçon quotidienne de yoga, lui a proposé donner de ces leçons dés février 2023 à sa clientèle internationale, ce qu’ il a accepté .
À son retour en Belgique monsieur Legrand en a parlé à Monsieur Van Lysebeth qui l a encouragé dans ce projet. Il en a parlé aussi à Babacar Khan qui l’a autorisé à inclure dans ses leçons des exercices de yoga égyptien. En effet Baudouin Legrand n’a recu son diplôme de professeur de yoga égyptien qu’en août 2025 mais suivait déjà son enseignement depuis fin 2022.
Depuis février 2023 Monsieur Legrand a continué durant près de 20 ans à donner ces cours à El Gouna au Maroc et aussi à Agadir au Sofitel en Égypte. Cette continuation de donner ces leçons durant toutes ces années lui a permis de retrouver à chacun de ses séjours une bonne partie de ces estivants et ainsi travailler avec eux pour chacun un minimum de 8 jours à trois semaines.
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Découvrez Baudouin
Deux entrevues de fonds qui nous font découvrir un Baudouin, professeur de Yoga Égyptien et de Chi Quong en cliquant ici pour recevoir les liens .mp3 (parlez-nous de vous)
Les intérêts personnels de Baudouin Legrand
Pour un yoga surtout thérapeutique
Cet intérêt a été primordial pour lui et ce d’autant plus qu’en 1997 , lors de sa première rencontre avec André Van Lysebeth, l’état de sa colonne vertébrale était déplorable ( hernies discales , crises de sciatique ou de cruralgie , tassement des vertèbres cervicales ), arthrose évolutive au niveau des genoux et des hanches. )
Cet état de santé à la fois physique et psychique a entrainé inévitablement un mal de vivre et un état de stress quasi permanent avec de l’hypertension.. ( recours au Prozac, Xania et d’autres drogues néfastes à long terme.)
Une fois devenu professeur
Dès ses premières leçons de yoga données en Belgique, en France , en Egypte et au Maroc, il a constaté que sa motivation premières de ses élèves était essentiellement d’ordre de santé.
Voici les planches de Hatha Yoga que Baudouin nous offre
Baudouin Legrand - Belgique et Égypte
Présentation
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Qui suis-je
Docteur en Droit, Avocat Honoraire
Professeur diplômé de l Institut International d'André Van Lysebeth et de l'Institut International de Babacar Khane, Beaudoin a donné des leçons thérapeutiques de Hatha Yoga et de Chi Kong aux Hotels Three Corners et Océan Wiew à El Gouna en Égypte ainsi qu'au Sofitel d'Agadir.
Depuis quelques années, il se spécialise d'une part dans la pratique d'exercices respiratoires indiens et chinois qui aide dans la gestion du stress et de l'hypertension. Il recommande aussi certaines postures en cas de lumbagos, de sciatiques et d'hernie discales.
La répétition journalière de ces postures évitent l'utilisation d'anti-inflammatoires, diminuent très sensiblement la douleur en cas de crises et vous remettent sur pied en un minimum de temps.
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