Ananda Marga

Le chemin de la félicité

Ananda Marga est une organisation spirituelle et de service social mondiale, créée en 1955. Son enseignement très riche et très complet couvre tous les aspects du yoga, avec un accent particulier sur la méditation.

Selon son fondateur, Shrii Shrii Ânandamûrti, parmi les définitions classiques du yoga, la meilleure est :

Le Yoga est l’unification du soi individuel au Soi suprême.
(tiré des textes anciens Ahirbudhnya Samhita sur le tantra)

Pour parvenir à une telle union (le mot ‘yoga’ signifiant l’idée d’union), les yogis emploient de nombreuses méthodes.

Tout d’abord bien sûr, la méditation. La méthode de méditation enseignée dans Ánanda Márga se caractérise par un cours individuel progressif de six « leçons » de base qui se complètent les unes les autres. Elles donnent au méditant une pratique de méditation graduelle et complète.

La méditation est toujours enseignée par un professeur qualifié formé dans le système d’Ananda Marga. Elle est toujours enseignée gratuitement. Toute personne sincèrement intéressée peut prendre contact avec un professeur d’Ananda Marga.

La méditation spirituelle est une méthode d’accès au bonheur ultime, ou félicité. Si Ananda se traduit par félicité (dans le sens de bonheur ultime), Ananda Marga est donc le chemin de la félicité. Ananda peut aussi être vu comme la Béatitude ou l’Esprit, ou conscience pure infinie. Le bonheur transcendantal qui inonde le méditant est difficilement imaginable pour celui qui ne pratique pas la méditation.

Une méditation efficace et profonde requiert une certaine sérénité chez le pratiquant. Ce n’est pas toujours facile, et c’est pourquoi Ananda Marga suit un système traditionnel mais mis à jour de principes (ou éthique) yogiques, appelés yama et niyama. Ces principes contribuent à nous orienter vers un mode de pensée et de vie plus pur.

Les asanas ou postures du yoga sont un autre outil très utile pour la méditation, et apportent de nombreux bénéfices à la fois pour le corps et pour l’esprit. Une pratique régulière des asanas contribue à réguler le fonctionnement du système glandulaire et donc participe à la santé à la fois du corps et de l’esprit.

Toute personne pratiquant le système de méditation d’Ananda Marga peut demander à un professeur de lui enseigner des asanas personnels adaptés à sa situation particulière.

Ananda Marga n’est pas simplement une école de yoga. C’est également une association humaniste progressiste impliquée dans de nombreux projets sociaux, par exemple par sa branche humanitaire Amurt/Amurtel ("équipe de secours universel d'Ananda Marga") qui œuvre à la fois dans le secours d’urgence et dans le développement social.

Ananda Marga travaille pour le développement et l’élévation de la société humaine toute entière. L’organisation inclut également d’autres sections, telles notamment : RAWA (Renaissance Artists and Writers Association), Renaissance Universal et PCAP (Prevention of Cruelty to Animals and Plants).

Ananda Marga propose également une nouvelle théorie sociale appelée Néo-humanisme, qui repose sur un sentiment d’amour universel pour l’ensemble de la création et s’appuie sur la fondation solide d’une spiritualité authentique.

Livres

La philosophie du yoga permet de guider l'esprit du pratiquant lors de la méditation et dans la vie de tous les jours. Quelques ouvrages du fondateur d'Ananda Marga sur le yoga et sa philosophie sont disponibles ici en français.

Web Radio

Écoutez cette émission

Vidéo

En anglais, (In English), voyez ce documentaire qui nous explique l'oeuvre d'Ananda Marga dans différentes parties du monde.

Webinaires

L'association Ananda Marga propose des webinaires (séminaires en ligne) pour présenter le Néo-humanisme et la spiritualité, entre autres sujets.
Plusieurs webinaires sont prévus. Ils sont animés par le moine yogi (avadhûta), professeur spirituel (âcârya) frère (dada) Jyotirupananda et la nonne yoginî didi ("soeur") Ananda Harimaya, également professeur de l’association Ánanda Márga; tous deux enseignants spirituels depuis de longues années.

Contact

Communiquez directement avec l'organisation Ananda Marga par courrier électronique à: info à anandamarga.fr ou visitez leur site à: Ananda Marga