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Yoga artistique
Présenté par "Festivales y Campeonatos de Yoga Artístico"
En Espagnol
El Yoga Artístico fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez Griego en Montevideo, Uruguay
Los 18 Pasos del Yoga Artístico son
- Asana, postura de yoga
- Pranayama, control de la energía
- Swara yoga, respiración yoga
- Ekagrata, atención
- Dharana, concetración
- Sagita-nada. música externa e interna
- Mudra: sello y gesto de yoga
- Sambandha, enganche o link
- Bhava, sentimiento
- Gati yoga, movimiento yoguico
- Gatizila yoga, yoga dinámico
- Samanvaya: coordinación
- Tala, rítmo y timeming
- Pravaha, fluir
- Kramaji, secuencia o serie
- Pravaha Krama, coreografia de asanas
- Kala Yoga
- Samyama, Dharana, Dhyana y Samadhi.
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