Ateliers à Caen Yoga et émotions: Être en paix avec soi-même.

Nos émotions sont notre moteur. Elles régissent notre vie et font de nous ce que nous sommes. Elles peuvent nous déborder ou nous pouvons en tirer le meilleur. La conscience de nos émotions nous permet d’apprivoiser ce que nous sommes et d’atteindre la paix intérieure. Le Yoga permet de reconnecter notre corps à notre esprit, à nous-mêmes et par là aux autres et au monde.

Pour info...

https://centredeyogasruthi.com