Qu'est-ce que le yoga chocolat?
- Vous avez dit quoi?
- Chocolat, Yoga Chocolat!
- C'est pas sérieux. Vous blaguez?
- Non. C'est tout à fait sérieux
Qu'est-ce que le yoga chocolat?
- Vous avez dit quoi? |
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La première fois que j'ai « goûté » au yoga chocolat, c'était lors d'un séminaire organisé par Can-Fit Pro, en 2008. Le yoga c'est sérieux. Manger du chocolat aussi!
Cette pratique combine ainsi les effets de bien-être que procure le yoga et la montée d'endorphines qu'on ressent quand on déguste du chocolat. Cela facilite la relaxation, la santé et le bonheur. (voir mes notes en anglais)
Voyez par vous-même ce que le site Wikipédia nous dit a propos du chocolat. Même si ce n'est pas prouvé, on précise que cet aliment est considéré comme un aphrodisiaque. Chose certaine, lorsqu'on pratique le yoga, cela nous procure un bien-être et si l’on y ajoute une dégustation de chocolat, cette pratique devient encore plus plaisante!
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